Kemampuan otak terlihat dari kemampuan kaki

Suatu studi baru yg berasal dari the journal Gerontology menyampaikan bahwa otot kaki mempunyai hubunga dengan kemampuan otak seseorang. Penelitian ini melibatkan 324 anak kembar yg berada dalam rentang umur 43 hingga 73 th. Seluruh peserta dalam penelitian tersebut berjenis kelamin perempuan. Selain itu para peneliti melaksanakan pengukuran pada daya ledak kaki para peserta di awal penelitian.
Dari penelitian tersebut di temukan hasil bahwa kebolehan kaki yg agung (yg diambil kepada awal penelitian) mempunyai pengaruh terhadap perubahan kebolehan kognitif mereka kepada 10 th seterusnya. Orang yg mempunyai otot kaki lebih kuat, mempunyai 18% ingatan & kekuatan kognitif lebih akbar di bandingkan kembarannya yg mempunyai otot kaki lebih lemah.
Adanya interaksi antara kebugaran fisik & kesehatan otak bukanlah suatu faktor baru. Cuma saja, tidak sedikit dari penelitian tersebut yg cuma berfokus kepada gerakan fisik yg dilaporkan oleh peserta penelitian sendiri. Penelitian kali ini cobalah satu buah aspek baru dgn konsentrasi terhadap kebugaran fisik dimana pengujian dilakukan buat menonton seberapa agung manfaat latihan buat kesehatan badan.
Para peneliti dalam studi ini melaksanakan pengamatan spesifik kepada kapabilitas otot kaki paling bawah sebab otot yg ada kepada sektor kaki tersebut mengandung otot paling besar dalam badan, otot tersebut difungsikan buat melaksanakan beragam gerakan sehari-hari seperti berdiri & terjadi.
Maksud para peneliti laksanakan penelitian kepada perempuan kembar ialah utk menentukan kebolehan otot kaki seorang tak murni dipengaruhi oleh perihal genetik. Walau sampia waktu ini para peneliti masihlah belum mengetahui argumen mengapa kaki yg kuat membuahkan pikiran yg kuat, tetapi mereka percaya bahwa kegiatan fisik yg ada terhadap otak berasal dari hormon yg dilepaskan oleh otot yg bekerja.
Jalankan aktifitas fisik benar-benar dapat menciptakan badan Kamu terasa lelah, tapi rasa lelah tersebut bakal tergantikan bersama terjaganya kesehatan badan Kamu. Bermacam Macam technologi yg ada telah menciptakan tidak sedikit orang malas jalankan aktifitas fisik, itulah yg jadi pemicu terjadiya bermacam macam kategori penyakit.