1. Yoghurt
Yoghurt akan mempermudah melawan penyebab infeksi bakteri yg baik. Minuman ini bakal menopang mempertahankan PH alami yg berguna utk menjaga kesehatan miss v.
2. Cranberries
Cranberry sarat senyawa asam yg berguna utk mencegah & mengurangi infeksi saluran kemih.
3. Nanas
Nanas berguna juga sebagai makanan sehat lain utk organ reproduksi perempuan.
4. Sayuran
Sayuran yg berdaun sanggup menunjang mengobati kekeringan miss v & gatal.
5. Bawang putih
Bawang putih berguna sbg antimikroba buat melawan infeksi jamur yg dapat memunculkan penyakit di dalam miss v.
6. Kacang almond
Almond pun mampu mencegah Infeksi Saluran Kemih maka baik buat menjaga kesehatan miss v.
7. Ubi jalar
Ubi jalar yaitu salah satu makanan paling sehat utk miss v Kamu. Ubi mengandung vitamin A yg memberikan kontribusi buat kesehatan dinding rahim.
8. Kedelai
Fitoestrogen yg terdapat di dalam kedelai menolong menjaga miss v supaya tak kering diwaktu menopause.
9. Cabai
Pastikan Kamu melanjutkan cabai ke dalam menu diet harian Kamu. Kandungan capsaicin yg ada kepada cabai bakal meningkatkan sirkulasi darah serta berguna utk merangsang kesehatan miss v.
10. Vitamin C
Mengonsumsi tidak sedikit buah yg tajir dapat kandungan vitamin C akan menunjang melawan infeksi miss v. Mengonsumsi buah seperti jambu biji, nanas, stroberi & lain sebagainya pun akan jadi penganti vitamin c.
11. Cokelat
Cokelat hitam bukan cuma baik utk kesehatan jantung namun serta bakal menjaga kesehatan organ reproduksi lantaran bisa menunjang pelumasan.
Bahan alami lain yg sanggup manjaga kesehatan merupakan crystal x. Bahan alami yg jadi bahan baku pelaksanaan crystal x bakal melindungi miss v dari beraneka bakteri jahat yg sanggup memunculkan penyakit. Termasuk Juga menyeimbangkang tingkat keasaman miss v.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar